TAG 生理中

2020.11.12 生理中の過ごし方おかもも

生理中にカフェインがダメな3つの理由と今すぐできる眠気覚まし法

という疑問はありませんか？この記事でわかること生理中にカフェインがダメな理由生理中におすすめの飲みもの生理中にできる眠気覚ましの方法生理中に、コーヒーや紅茶を飲みすぎるのはよくありません。コーヒーが好きでつい…

2020.11.06 生理中のダイエットおかもも

生理中に断食をしたら生理が止まってしまいそうで不安…。あと断食をやってみたいんだけど、やり方はどうやったらいいの？という悩みはありませんか？結論からいうと、生理中に断食をしても生理が止まったり遅れたりすることはめった…

2020.11.03 PMS おかもも

生理でやる気が出なくなるのはどうして？生理のせいでやる気が出ないときは、どうしたらいいの？この記事では生理でやる気がでない原因生理でやる気がでないときの対策について書いています。結論から言うと、生理でやる気が…

2020.10.20 生理中の過ごし方おかもも

生理中のかぶれがつらい。という悩みはありませんか？生理中ってただでさえだるいし痛いのに、その上かぶれたらもっとしんどくなっちゃいますよね。生理中の痛みやだるさもなんとかしたいけど、かぶれるのもなんとかし…

2020.10.03 生理中の美容おかもも

生理中に縮毛矯正をしたらかかりにくいって聞いたことがあるけど、どうなの？そもそも、生理中に縮毛矯正をしてもいいの？という疑問はありませんか？結論からいうと、生理中に縮毛矯正をしてもOKです。そして生理中だからとい…

2020.09.30 生理中のダイエットおかもも

生理中って、ダイエットのために運動してもいいの？もし生理中に運動するとしたら、どんなものがいいの？という疑問はありませんか？結論からいうと、生理中はダイエットのために運動をしてもOKです。しかし、激しい運動はあま…

2020.09.27 生理中のダイエットおかもも

生理のせいで食欲が増えるから、ダイエットがうまくいかない…。ダイエットを頑張りすぎたせいで、生理が止まった。という経験はありませんか？この記事では生理中のダ…